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CrossFit - Trainieren wie die US-Marines

Crossfit Training - © Ageless Adventurer - Fotolia
Crossfit Training - © Ageless Adventurer - Fotolia
Trainieren in der "Mucki-Bude" war gestern. Heute steht CrossFit am Programm. Das Power-Workout aus Übersee zwingt selbst die härtesten Männer in die Knie. Wer in kurzer Zeit super-fit werden möchte, für den führt kein Weg am CrossFit-Drill vorbei.
 

Online Dating

Online Dating - © Shakey Images - Fotolia.com
Online Dating - © Shakey Images - Fotolia.com
Was wir begehren, ist selten mehr als einen Mausklick entfernt – das gilt auch für das nächste Date. Aber die Partnersuche im Internet hat ihre eigenen Regeln und wer sie befolgt macht einen riesengroßen Schritt in Richtung Dating-Glück.
 

Ausdauertraining

Ausdauertraining - © Goran Bogicevic - Fotolia
Ausdauertraining - © Goran Bogicevic - Fotolia
Wenn man sich für ein Ausdauertraining entschieden hat, um seinen Körper wieder so richtig in Form zu bringen, sollte man schon vorweg einige Hinweise beachten.
 

Bis an die körperlichen Grenzen

Adrenalin und Action - (c) difught - Fotolia.com
Adrenalin und Action - (c) difught - Fotolia.com
Das Leben in der Steinzeit war kein Honigschlecken. Da ein Höhlenbär im Gebüsch, dort ein Fremdling menschlicher Herkunft am Fluss - man musste ständig darauf gefasst sein, in der nächsten Sekunde mit seinem Lebensfilm konfrontiert zu werden, der kurz vorm Ableben in rasanter Geschwindigkeit vor einem ablaufen soll.
 

Ein ausgefallenes Geschenk für den Gin- und Hanf Liebhaber

Hemp43 Sujet
Hemp43 Sujet
Es soll nicht nur einfach eine „gute Flasche“ sein, sondern etwas wirklich Außergewöhnliches? Dann ist der neue „Hemp43 Premium Hanf Gin“ Made in Austria definitiv ein Geschenk, das seinesgleichen sucht, weil dieser Cannabis Gin in seiner Komposition absolut einzigartig ist.
 

Apnoetauchen

Apnoetaucherin mit Monoflosse - flickr-user: aquaxel - CC BY 2.0
Apnoetaucherin mit Monoflosse - flickr-user: aquaxel - CC BY 2.0
Allein im Meer. Schwerelos bewegt man sich im azurblauen Wasser voran. Ein Schwarm Fische zieht vorbei. Dann beginnt die Lunge zu brennen - Zeit aufzutauchen und einen kräftigen Atemzug zu nehmen.
 

Die 10 häufigsten Unfallursachen

Verkehrsunfall - Foto: flickr-User: iwanp. - CC BY-SA 2.0
Verkehrsunfall - Foto: flickr-User: iwanp. - CC BY-SA 2.0
Sie wollen einfach sicher von A nach B kommen? Sie sorgen sich um jeden Kratzer, den Ihr Auto bekommen könnte?
 

Lodernde Faszination und der Weg des Glücks

Lagerfeuer - © Galyna Andrushko - Fotolia.com
Lagerfeuer - © Galyna Andrushko - Fotolia.com
Man legt für einen die Hand ins Feuer, bekämpft Feuer mit Feuer und ist Feuer und Flamme für etwas. In unserem Sprachgebrauch hat die Faszination des Feuers ihre Spuren hinterlassen.
 

10 Dinge, die Frauen in einer Beziehung nicht hören wollen

Will Frau nicht hören - © lassedesignen - Fotolia.com
Will Frau nicht hören - © lassedesignen - Fotolia.com
Böse Zungen behaupten ja, dass Männer es den Frauen nie so ganz recht machen können. Selbst wenn man alle Hürden vom ersten Date bis hin zur ersten gemeinsamen Nacht erfolgreich genommen und jedes Fettnäpfchen ausgelassen hat, gibt es immer noch den einen oder anderen beziehungstechnischen Stolperstein.
 

Fußball und seine wirtschaftliche Bedeutung

Fußballstadion - (c) KB3 - Fotolia
Fußballstadion - (c) KB3 - Fotolia
Heutzutage ist Fußball nicht nur eine beliebte Sportart, die am Arbeitsplatz, in den Medien oder in diversen Lokalitäten heiß diskutiert wird, sondern hat sich auch zu einem sehr komplexen Business entwickelt, an dem sowohl Spieler und Zuschauer als auch Sponsoren, Medien oder Sportartikelhersteller beteiligt sind.
 

Die 10 teuersten Autos der Welt

Maybach Exelero - Foto: Simon Davison - CC BY 2.0
Maybach Exelero - Foto: Simon Davison - CC BY 2.0
Wenn Sie sich bei Ihrem letzten Autoservice gedacht haben, dass Ihr flottes Gefährt genauso gut als Spardose ohne Boden herhalten könnte, dann haben Sie die folgenden Luxuskarossen noch nicht gesehen.
 

Ein Schuss Männlichkeit - Waffen gegen Angst

Säbelzahntiger - © ReBK - Fotolia.com
Säbelzahntiger - © ReBK - Fotolia.com
Albert Einstein sagte: „Ich bin nicht sicher, mit welchen Waffen der dritte Weltkrieg ausgetragen wird, aber im vierten Weltkrieg werden sie mit Stöcken und Steinen kämpfen.”
 

Die richtige Geldanlage-Strategie

Anlage Strategie - (c) baurka - Fotolia
Anlage Strategie - (c) baurka - Fotolia
Einsteigern empfehlen wir die folgenden grundlegenden Regeln zu beachten.
 

10 Tipps gegen Kater

Alkohol Kater - © detailblick - Fotolia.com
Alkohol Kater - © detailblick - Fotolia.com
Wer kennt die Symptome nach übermäßigem Alkoholgenuss nicht: ein flaues Gefühl in der Magengegend, quälende Kopfschmerzen und ein bleiches Wesen, das im Spiegel nicht wieder zu erkennen ist. Was aber kann man tun, um einem Kater vorzubeugen bzw. ihn zu bekämpfen, sodass der „Day after“ nicht zu einem gänzlichen Alptraum wird?
 

Die 10 besten Feriendomizile für Single-Männer

Beachgirl - © Mammut Vision - Fotolia.com
Beachgirl - © Mammut Vision - Fotolia.com
Was zählt an Wochenenden zu den Lieblingsbeschäftigungen von Singles? Genau, sie gehen aus. Ob gemeinsam mit Freunden gemütlich im Stammlokal oder zum Abfeiern in den nächstgelegenen Club.
 

Die Motorradsaison ist eröffnet!

Mit dem Motorrad in den Alpen - Foto: kopretinka - CC BY-SA 2.0
Mit dem Motorrad in den Alpen - Foto: kopretinka - CC BY-SA 2.0
Die Temperaturen werden milder und für viele Biker ist jetzt der ideale Zeitpunkt, um ihren heißen Ofen aus dem Winterschlaf zu erwecken.
 

„Liebling, ich komm später“

Seitensprung - (c) Stefan_Weis - Fotolia
Seitensprung - (c) Stefan_Weis - Fotolia
Désirée Nick ist nicht nur RTL-Dschungelkönigin und bekannt aus Serien wie „Das perfekte Promi-Dinner“, die schrille Diva hat auch bereits einige Bücher veröffentlicht, die durchaus beachtliche Verkaufszahlen erreichten.
 

Ernährung: Zurück zu den Wurzeln

Steinzeitmenü - © Kirill Kedrinski - Fotolia.com
Steinzeitmenü - © Kirill Kedrinski - Fotolia.com
„Zurück zur Steinzeit” möchte so mancher US-Ernährungsforscher uns raten, wenn man ihn nach der perfekten Diätform fragen würde. Die so genannte „Steinzeit-Diät” gewinnt immer mehr Begeisterte. Doch was hat es mit den Essgewohnheiten der urzeitlichen Jäger und Sammler auf sich? Ist eine saftige Mammutkeule tatsächlich einem gegrillten Huhn vorzuziehen?
 

Fußball-Menü

Fußballmenü - Bilder von Fotolia
Fußballmenü - Bilder von Fotolia
Bier ist nicht alles – zu einem gelungenem Fußballabend unter Freunden gehört auch das richtige kulinarische Rahmenprogramm. Pizza und Chips sind zwar die männlichen Küchenklassiker, aber es geht auch anders. Folgendes Fußball Menü zaubert sich (fast) von ganz alleine und gelingt bestimmt jedem Kochanfänger.
 

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